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决定明天早起切抱石公园跑步。。。

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社区建设奖优秀会员奖评论大师奖幽默大师奖漂移军团

发表于 2010-7-14 21:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
觉的自己越来越懒了,除了上早班,从来不早起过,缺少运动,身体也快僵化了
很多次都说要早上起来切抱石公园跑步,可就是不愿意起来。爬个六楼都要喘大气。
身体真的要好好锻炼,千金难买好身体。一直都觉的抱石公园是个跑步的好地方,
所以下定决心,排除万难,明天一定要早起切跑步。感受清晨林间带来的惬意。
大家监督下
有兴趣的一起切。
一个人不必行走在高原大漠
  但内心一定要海阔天空
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社区建设奖评论大师奖幽默大师奖灌水天才奖一级八一勋章护坛使者午夜幽灵

发表于 2010-7-14 21:47 | 显示全部楼层
我也很想很想去,就是没去过!
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原创先锋奖幽默大师奖音乐天才奖一级八一勋章护坛使者午夜幽灵寂寞勋章

发表于 2010-7-14 21:57 | 显示全部楼层
真的假的?我每天早上6点--7点这段时间都在北湖溜冰场附近的亭子里练吉他,下次看到叫我啊
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发表于 2010-7-14 22:00 | 显示全部楼层
回复 1# 潇洒转身


    其实锻炼身体最好的办法不是健身,而是ZAI。。。心与神的锻炼远远超越了躯壳的巩固
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社区建设奖优秀会员奖评论大师奖幽默大师奖一级八一勋章护坛使者厨房小霸王活力宝贝

发表于 2010-7-14 22:01 | 显示全部楼层
锻炼身体,,珍爱生命,,远离人民医院.
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 楼主| 发表于 2010-7-14 22:02 | 显示全部楼层
回复 3# 一声


   哥们,我说的是抱石公园哦。。北湖离我远了点。。
要不你来我这,让抱石公园的人也欣赏下你的琴声。。
一个人不必行走在高原大漠
  但内心一定要海阔天空
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发表于 2010-7-14 22:03 | 显示全部楼层
回复 6# 潇洒转身


    我差点把琴看成箫了
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 楼主| 发表于 2010-7-14 22:05 | 显示全部楼层
回复  潇洒转身


    其实锻炼身体最好的办法不是健身,而是ZAI。。。心与神的锻炼远远超越了躯壳的巩 ...
清明寻找河图 发表于 2010-7-14 22:00



    思想锻炼确实很重要,但并不一定超越身体的锻炼
没有好身体,还想做什么啊。。。
一个人不必行走在高原大漠
  但内心一定要海阔天空
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社区建设奖优秀会员奖评论大师奖幽默大师奖护坛使者

QQ
发表于 2010-7-14 22:06 | 显示全部楼层
精神上支持。
以上言论不代表本人观点,如果冒犯。请播10086
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发表于 2010-7-14 22:13 | 显示全部楼层
真的假的?我每天早上6点--7点这段时间都在北湖溜冰场附近的亭子里练吉他,下次看到叫我啊
一声 发表于 2010-7-14 21:57



    真的假的啊`??我明早就起来跑步到北湖来`
幸福是什么?幸福就是你吃鱼,我吃肉,看着别人啃骨头。
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发表于 2010-7-14 22:16 | 显示全部楼层
好久没跑步了`
有谁早上起来跑步的吗?6.30-7:00的时候;
幸福是什么?幸福就是你吃鱼,我吃肉,看着别人啃骨头。
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 楼主| 发表于 2010-7-14 22:19 | 显示全部楼层
明天约好是切抱石公园跑。。下次切北湖跑
找到的黑大弹摇滚来。。。。。
一个人不必行走在高原大漠
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发表于 2010-7-14 22:45 | 显示全部楼层
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评论大师奖幽默大师奖灌水天才奖一级八一勋章护坛使者活力宝贝

发表于 2010-7-14 23:05 | 显示全部楼层
真滴么,这是真滴么,这是真滴真滴真滴么?
涉世浅,点染亦浅;历事深,机械亦深。故君子与其练达,不若朴鲁;与其曲谨,不若疏狂。
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摄影大师奖组织策划奖护坛使者午夜幽灵军人勋章漂移军团团委委员

发表于 2010-7-15 11:04 | 显示全部楼层
哇  我坛著名ID 潇洒转身换头像了
Roman Holiday , I want .
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