满满一锅，全是正能量--一整颗番茄饭

伤心小剑 · 发表于 2014-12-12 10:38

满满一锅，全是正能量--一整颗番茄饭

  深冬!

  前几天，

  下了入冬以来的第一场雪！

  早上出门的时候，

  外边已是银装素裹的一片世界！

  我是那么的执着，

  连我自己都佩服自己的勇气！

  骑电动上班啊！！！！

  路太滑了，

  尽管穿的很厚的羽绒服，

  还顶着帽子，

  可是那雪花打在脸上，

  冰凉冰凉的，

  是太凉了，

很近的一段路，

  那天却走了老长一段时间，

  没有心思去欣赏那美景，

  脚下的雪实在是太厚了，

  一不小心，

  后果就要自负了！

  就是那样的一个早晨，

  虽然我一直都自诩我很喜欢冬天，

  我也一直都很喜欢下雪！

  可是这雪！！！！！

  有点太大了！

  不过那么美的雪景，

  真的是让人不忍心去破坏它！

  再美的东西，

  也总有失去的一天！

  再美的景色，

  也总有凋零的那一刻！

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  深冬，来上那么一锅满满的正能量！

  最近那么流行一整颗番茄饭，那我这一整颗番茄饭，绝对是高大上版的！不止有一整颗的番茄，还有菰米，玉米等等等。

  【原料】：菰米  大米  番茄

  【辅料】：腊肠  胡萝卜  荷兰豆  玉米粒  各种蘑菇

  【调料】：盐

  【做法】：

满满一锅，全是正能量--一整颗番茄饭

  1，菰米提前一晚浸泡

  2，腊肠蒸熟，切成粒。各种蘑菇切丁  荷兰豆切粒。一整颗番茄放开水内烫一下，剥去皮备用

  3，锅内放少许油烧热，先放胡萝卜粒，蘑菇粒，玉米粒翻炒均匀

  4，锅内倒入荷兰豆，腊肠丁炒匀，加少许水，水量要完全的没过锅内的蔬菜丁

  5，加少许盐调味

  6，电饭煲内放大米淘洗干净，然后加入泡好的菰米拌匀

  7，连汤倒入锅内的蔬菜丁，水量比平时蒸饭的水量稍微少一点就可以

  8，锅中间放入一整颗番茄

  9，按下电饭煲的煮饭键

  10，等到米饭蒸好，电饭煲开始保温的时候，打开锅盖，用铲子将锅内的番茄搅碎，和锅内的米饭拌匀

  11，再次按下煮饭键，焖一次

  12，再一次保温的时候，这高大上的一整颗番茄饭就大功告成了