心中的顾虑，求解！求解！

旗子

太久没运动了

喜欢狼

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离线

你若成风

遇到鬼了~~

霜染春花

这是一个信号，做个心脑血管的检查

心随意动

这样的身体条件，以后找了女朋友那不更惨？要是女朋友性趣大发，拉着你要多来几次，你拿什么去满足她？？

网购找我

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没有你说的那么严重的！

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应该运动一下没有问题的！

不晓滴

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想不到的既然就是真正的问题，检查结果却是“颈椎病”，结果刚出来我也不信，但听医生解释说是“颈椎病”，影响了筋脉正常的运转，简单的说就是颈椎压到了经脉，超强度运动血液加速运转时，到颈椎时就会照成缓慢状态，所以脑就供血不足了！

医生还说了，没有运动只会气喘嘘嘘，全身无力，最多是胸闷心跳加速，这个不是病休息几分钟就可以恢复！当然运动过的人就不会有这样的现状了！

按照我的理解是，常常做在办公桌前办公的人会烙下脊椎和颈椎，医生也讲到了这点，他说我平时做凳子喜欢靠着，就可以减轻脊椎的压力，说脊椎当然就没有问题了，但有些人喜欢规规矩矩的坐在脊椎就会有问题了，但我的颈椎只要平时多活动活动就好了，连一毛钱药都没有开，只教我不要一直盯着一个地方看好久，多转动转动脖子，睡觉前平躺着不要放枕头半小时，然后再垫着枕头睡觉，还有就是不要老是一个姿势睡觉，如果半夜睡醒了最好换下姿势，平躺、趴着、侧身交换着！养成这样的习惯就可以恢复了，不知道有没有用！先这样照做了，毕竟是医生说的，又不吃药，不打针的！

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没有经常运动是其次，病因出来了，是颈椎！